阅读更多
引起失眠的几种因素,规律生活作息提高睡眠质量!
失眠。 (2)生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡...
08月23日 阅读 0